Małgorzata Górnicka - trener judo II klasy

Małgorzata Górnicka - trener judo, Planeta Judo Piotrków Trybunalski

Klub Planeta Judo w Piotrkowie Trybunalskim prowadzi Małgorzata Górnicka - trenerka judo II klasy z 19-letnim stazem zawodniczym i ponad 10-letnim doświadczeniem trenerskim. Jej dorobek sportowy obejmuje medale Akademickich Mistrzostw Swiata, Mistrzostw Europy oraz pięciokrotny tytul Mistrzyni Polski Seniorek.

Kariera sportowa

Dziewietnastoletnia kariera sportowa Malgorzaty Gornickiej zaowocowala wieloma sukcesami w judo na poziomie krajowym i miedzynarodowym.

Najwazniejsze osiągnięcia

5x Mistrzyni Polski Seniorek
17 medali MP Seniorek
2x Brązowa medalistka ME
19 lat kariery zawodniczej

Pełna lista osiągnięć

  • Złota medalistka Akademickich Mistrzostw Swiata w judo
  • Srebrna medalistka Akademickich Mistrzostw Swiata w judo
  • Dwukrotna brązowa medalistka Mistrzostw Europy w judo
  • Pieciokrotna Mistrzyni Polski Seniorek w judo
  • Zdobywczyni siedemnastu medali Mistrzostw Polski Seniorek w judo
  • Medalistka Mistrzostw Europy Juniorek w judo
  • Wieloletnia czlonkini Kadry Olimpijskiej i Narodowej Seniorek w judo

Praca trenerska

Ponad dziesiecioletnie doświadczenie trenerskie Małgorzata zdobywala w Mlodziezowym Domu Kultury we Wrocławiu, gdzie przez lata prowadzila treningi judo z dziecmi, mlodzieza i doroslymi. W latach 2015-2022 pełniła rownoczesnie funkcje wicedyrektora tej placówki - laczac prace szkoleniowa z zarzadzaniem instytucja edukacyjna.

To doświadczenie - jednoczesna praca z dziecmi w wieku przedszkolnym, z mlodzieza szkolna i z doroslymi - znajduje odzwierciedlenie w sposobie, w jaki prowadzi obecnie zajęcia w klubie Planeta Judo. Każda grupa dzieci i dorosli dostaje program dostosowany do swojego wieku i etapu rozwoju.

Filozofia treningu

Cele moich zajęć są proste: żeby moi wychowankowie polubili judo i aktywnosc fizyczna. Żeby dobrze się bawili i jednoczesnie rozwijali swoje mocne strony. Żeby nauczyli się dbac o zdrowie, rozwijac w sobie pasje, wytrwalosc, szacunek i pewnosc siebie - oraz umiejętność radzenia sobie z niepowodzeniami.

W pracy z dziecmi kluczowe są radosc z ruchu i bezpieczeństwo. W pracy z doroslymi - precyzja techniki, świadomość własnego ciala i filozofia Jigoro Kano: seiryoku zenyo (maksimum skutecznosci minimum wysilku) oraz jita kyoei (wzajemna pomyslnosc).

Co oznacza "trener II klasy"?

System klas trenerskich w polskim sporcie:

Klasa Wymagania
Instruktor Najnizszy poziom kwalifikacji trenerskich, ok. 150h kursu.
Trener II klasy Wyzsze wyksztalcenie sportowe (AWF) lub specjalistyczny kurs, doświadczenie zawodnicze i trenerskie. Uprawnia do prowadzenia zajęć na wszystkich poziomach, w tym kadry.
Trener I klasy Wyzsze wyksztalcenie + doświadczenie + obowiazkowe dokonania (medale podopiecznych na najwyzszym poziomie).
Trener klasy mistrzowskiej Najwyzsza klasa, przyznawana m.in. trenerom medalistow MS, ME, igrzysk.

Klasa II Malgorzaty Gornickiej oznacza, że jest to trener z pełna formalna kwalifikacja do prowadzenia szkolen na wszystkich poziomach zaawansowania, w tym z mlodzieza startujaca w zawodach.

Trenuj pod okiem zawodniczki, ktora wiedziala, czego smak ma medal

Jest różnica między uczeniem judo przez kogos, kto trenowal je teoretycznie, a uczeniem przez osobe, ktora realnie walczyla na zawodach europejskich i światowych. Małgorzata wie, jak czuje się cialo w realnym sparringu, jak radzic sobie że stresem przed walka, jak budowac pewnosc siebie u zawodnika, jak technika musi się spotkać z taktyka by przyniosla zwyciestwo.

Dla młodszych dzieci ta wiedza nie jest jeszcze potrzebna - dla nich Małgorzata jest po prostu fajna trenerka, z ktora ćwiczą judo. Dla starszych mlodzikow i juniorow, dla dorosłych chcacych konkurowac - to konkretny atut: trening pod okiem osoby, ktora byla tam, dokad oni dopiero chca dojsc.

Trenuj z Małgorzata

Pierwsze zajęcia probne są darmowe. Napisz, ktora grupa Cie interesuje - dzieci, dorosli, czy zajęcia indywidualne.

Zapisz się na trening