Planeta Judo • Piotrków Trybunalski
Wyzwól energię
Trwają zapisy do nowych grup dla dzieci i dorosłych. Zacznij swoją przygodę z judo - sportem, który kształtuje ciało i charakter.
Prowadząca, trener judo II klasy
Małgorzata Górnicka
Ponad dziesięcioletnie doświadczenie trenerskie zdobyła prowadząc treningi judo w Młodzieżowym Domu Kultury we Wrocławiu. W latach 2015 – 2022 pełniła również funkcję wicedyrektora tej placówki. Dziewiętnastoletnia kariera sportowa zaowocowała wieloma sukcesami w judo. Nasza Pani trener jest złotą i srebrną medalistką Akademickich Mistrzostw Świata, dwukrotną brązową medalistką Mistrzostw Europy, pięciokrotną Mistrzynią Polski Seniorek, zdobywczynią siedemnastu medali Mistrzostw Polski Seniorek, medalistką Mistrzostw Europy Juniorek, wieloletnia członkinią Kadry Olimpijskiej i Narodowej Seniorek w Judo.
Wiecej o trenerceJudoPiotrków Trybunalski
Trwają zapisy do nowych grup dla dzieci i dorosłych. Zajęcia dodatkowe dla dzieci. Jesteś nowicjuszem, a może masz doświadczenie w judo? Szukasz grupy do wspólnych treningów? Chcesz aby Twoje dziecko nauczyło się judo? Napisz i dowiedz się szczegółów. Już niedługo ruszamy z pierwszymi treningami.
Rozpocznij rozmowę
„Judo to najbardziej kompletny sport, poprawiający jakość życia u osób, które go trenują”MKOL
„Judo to najlepszy inicjujący sport dla dzieci i młodzieży w wieku 4, a 21 lat.”UNESCO
Zajęcia Grupowe Judo
Sekcja Video Planeta Judo
Dowiedz się wiecej
Wiedza o judo
Krotka wsciuga przez najważniejsze tematy - od historii i filozofii Jigoro Kano po system stopni, techniki i zdrowotne korzysci treningu.
Historia judo
Od Jigoro Kano (1882) do sportu olimpijskiego. Skad się wzielo judo i dlaczego dziala.
CzytajTechniki judo
Nage-waza, Katame-waza, ukemi - przeglad i słownik japonskich nazw.
CzytajStopnie i pasy
System kyu i dan, czas potrzebny na kolejne stopnie, co znaczy czarny pas.
CzytajJudo a zdrowie
Co medycyna mowi o judo: korzysci fizyczne, psychiczne, przeciwwskazania.
CzytajTrener
Małgorzata Górnicka - 5x Mistrzyni Polski Seniorek, trener II klasy.
CzytajFAQ
Wszystkie najczęstsze pytania o judo - bezpieczeństwo, koszty, organizacja.
CzytajSłownik judo
70+ japonskich pojec uzywanych na treningach - od A do Z. Encyklopedia dla ćwiczących.
CzytajGaleria
Zdjecia z treningow w klubie Planeta Judo - dzieci, dorosli, indywidualne.
Zobacz