Czynić tak, aby współdziałanie umysłu i ciała było jak najbardziej efektywne. Ustąp, aby zwyciężyć. Jeśli ktoś Cię pcha, to go pociągnij; jeżeli Cię ciągnie, to go pchnij. Jeśli mocniejszy przeciwnik Ciebie popchnie, pewnie upadniesz do tyłu, nawet jeśli zaprzesz się z całej siły. Jeśli natomiast w momencie pchnięcia ustąpisz i wykorzystasz stratę równowagi przeciwnika do […]

Na zajęcia judo dla dorosłych zapraszamy wszystkie osoby pełnoletnie, niezależnie od stopnia zaawansowania. Zapraszamy początkujących, palujących powrót do dyscypliny i mastersów. Nasze spotkania są skierowane do osób, które chcą zacząć przygodę z judo albo miało miały już kiedyś okazję spotkać się z tą dyscypliną i chcą wrócić do swojej pasji. Zajęcia dla dorosłych to poznawanie […]

It is a long established fact that a reader will be distracted by the readable content of a page when looking at its layout.